睡眠導入剤としてのRTAのすすめ

寝る前にスマホを見るのはやめよう！というのが定説ではあるがRTAに関してはそんなものは当てはまらない。

みなさんご存知だと思うがRTAとはReal Time Attack (リアルタイムアタック)の略称である。

リアルとついているのはゲーム内の計測時間IGT(In Game Time)と区別するためである。

 有名どころでいうと

みんな大好きマリオ64RTAなんかは何もわからなくても凄さを感じれるので普通に見れてしまうが、睡眠導入材としてはあまりよくない。

面白いので普通に見入ってしまうからだ。

睡眠導入剤として適しているのはRPGなどのゲームがレベル上げなどの単調な作業が続くものである。

ということでこのRTAというジャンルをエンターテイメントにまで押し上げつつも睡眠導入剤としても機能してしまう「biim兄貴」の動画からはこれだ！

biim兄貴は有名なドラクエシリーズやファイナルファンタジーなんかもやっているが、やっぱり有名なゲームだとついつい見ちゃうので全く無名のファミコンゲーで画面が暗めだと見始めて10分くらいで眠くなる。

ちなみにこれによって毎日10分ずつくらいは見れてしまうので、いつかはRTA動画を完走してしまうので最初から20分以上の動画をちゃんと見ようとすると辛いので、最初の方は少しずつ見ることをお勧めする。

また、個人的に好きなのは「ツリエル姉貴兄貴」のぬし釣りシリーズである

ツリエル姉貴兄貴はその名の通り釣りゲーをしまくっているRTA走者なのだ！

ぬし釣りシリーズはメインである魚を釣っている時はBGMが無音なので、真面目に画面に集中していると本当に眠くなる。

ちなみに、眠れないとぼやく友人に見せたところ本当に15分くらいで眠りについたので効果も折り紙付きである。

biim式RTAの魅力は「眠くなる」ことではないのだが、見始めるきっかけの一つとしては間違い無いので眠れぬ夜はRTAで過ごそう！